gezondheid

Is fysiotherapie de oplossing?

13 juni 2019

Veel mensen kampen met lichamelijke klachten waar ze dag in en dag uit mee rondlopen. Fysiotherapie wordt al vaak aangeraden wanneer je klachten ervaart tijdens het bewegen. Misschien is fysiotherapie ook een oplossing voor u?

Wat is fysiotherapie?

Fysiotherapie is een behandelmethode die gefocust is op klachten aan je spieren, gewrichten, zenuwen en banden. Dit wordt ook gezien als het bewegingsapparaat van je lichaam. Wanneer je naar een fysiotherapeut gaat, wordt er eerst gekeken naar je lichaam. Elk lichaam is anders en ook elke klacht verschilt. Tijdens de eerste afspraak stelt de fysiotherapeut dus vast wat de blessure is, en daarna stelt die een behandelplan op. In het behandelplan staat een gezondheid advies van de fysiotherapeut. Dit is een plan waarin staat wat je wel en niet moet doen zodat de klacht wordt verholpen. Dit kan door middel van een aantal afspraken bij de fysiotherapeut waar je langskomt om te trainen. U krijgt dan een aantal oefeningen waardoor u langzamerhand de plek van de blessure traint waardoor het uiteindelijk weg gaat. Dit komt omdat je de spier weer aansterkt. Er zijn veel verschillende specialisaties in fysiotherapie. Wanneer je last hebt van bijvoorbeeld je rug, kan je terecht bij een specialist hiervoor.

Betrouwbaarheid

Het is belangrijk om een betrouwbare fysiotherapie te vinden die met respect omgaat met je lichaam. Je moet namelijk in alle rust kunnen herstellen. Wanneer er te hard wordt getraind of de oefeningen zijn te zwaar kan er overbelasting plaatsvinden. Dit kan ervoor zorgen dat de blessure nog erger wordt en het herstelproces nog langer gaat duren. Om een betrouwbare fysiotherapeut te vinden zou je altijd kunnen vragen naar de certificaten van een fysiotherapeut. Fysiotherapeuten kunnen namelijk een aantal certificaten halen om hun zelf te verbeteren en dit is ook een aanduiding voor betrouwbaarheid. Wanneer een fysiotherapeut in het bezit is van diverse certificaten, kun je er van uit gaan dat het een professionele fysiotherapeut is die voorzichtig omgaat met uw lichaam. Fysiotherapie Glanerbrug is een goed voorbeeld van een betrouwbare fysiotherapie.

Je vindt misschien ook leuk